CHI KUNG

Os  exercícios realizados no Chi Kung, é uma técnica de treinamento interior e se apresenta na mentalização, movimentação e respiração no controle da energia. Através da prática dos movimentos respiratórios, acumulamos mais energia e a movimentação auxilia na emanação da energia para locais direcionados do corpo, a mentalização se apresenta como  uma captação da energia externa para o interior do corpo, auxiliando às técnicas marciais no fortalecimento do praticante de tal maneira que podem- se envergar barras de ferro em diversas regiões como, pescoço, braços, abdômen,  etc..., e evitar penetrações de armas pérfuro cortantes.

"Chi" significa energia . "Kung" significa capacidade adquirida com o tempo de treino. O Chi Kung, vem sendo desenvolvido,  desde os tempos mais remotos do surgimento do Kung Fu. Tem como origem provável o método dos cinco animais, uma série de exercícios criados com fins terapêuticos por Hua To.

O Chi Kung terapêutico medicinal para a saúde, se apresentam de forma suave. Absorvem a energia para dentro do corpo e fazem sua distribuição para onde a energia precise realmente chegar, dando equilíbrio e melhorando as funções orgânicas. No templo Shaolin, os monges praticam o Chi Kung, através dos exercícios respiratórios, entre outros, ele foi a chave para os monges usufruírem da energia "chi", assim refletindo na prática do Kung Fu Shaolin, o qual inclui o Chi Kung.

PROF. SAMUEL DEMONSTRANDO TÉCNICAS DO CHI KUNG MARCIAL

Tijolos sendo quebrados em sua cabeça com uma marreta e apoiado com um facão em sua garganta.

Envergando barras de ferro com o pescoço.